Coaching personnalisé
Bénéficiez de programmations personnalisées qui s'adapterons au mieux à vos objectifs sportifs ou santé.
Une application de coaching avec vidéo explicative et modalité d'exercices vous sera mise à disposition afin de faciliter le suivi.
Coaching collectifs
Récupérez votre mobilité, travaillez votre force, améliorez votre contrôle moteur, développez votre cardio et maintenez votre autonomie grâce à nos séances de coaching collectifs
Ostéopathie
L'ostéopathe réalise des manipulations non violentes afin de rétablir la mobilité des articulations, des muscles, des organes internes et des os. Il permet notamment de soulager les maux de dos, les entorses, mais aussi le stress, les règles douloureuses ou encore les migraines. L'ostéopathie s'adresse aux plus jeunes comme aux plus âgés.
Diététique
La diététicienne vous accompagne de manière personnalisée pour améliorer votre alimentation en fonction de vos besoins, de votre mode de vie et de vos objectifs.
Bilan nutritionnel, perte ou prise de poids, alimentation du sportif, troubles digestifs ou simplement envie de retrouver un meilleur équilibre alimentaire : l’accompagnement repose sur des conseils adaptés, progressifs et durables, sans régime restrictif ni culpabilité.
Kinésithérapie
Le masseur-kinésithérapeute est le praticien en charge du renforcement musculaire, de l'endurance et de la mobilité des personnes ayant des limitations fonctionnelles et/ou des douleurs associées. Il utilisera la ou les techniques les plus adaptées au problème rencontré grâce à un bilan complet afin d'améliorer l'efficacité de la rééducation.